Just nu på Salt & Sill
Yogadag
En yogadag med Camilla Oldberg och Anna Kronlid
28 september 9.30-16.00
En yogadag vid havet med återhämtning, rörelseglädje och energi.Temat är de fyra elementen. Elden kommer från från Soma move, som genom sina stora rörelsemönster snabbt genererar värme inifrån. Vattnet är självklart när vi är vid och på och i det och det elementet kommer även märkas i intentionen i den flödande yogan. Yinyasans mjuka rörelser och positioner får stå för jorden – grundande och närande. Den inledande och den avslutande meditationen och andningsmedvetenheten är luftens element.
Träningsboost
En dag fylld med träningsglädje! Dagen passar alla oavsett träningsvana.
Arrangeras av Sara Johannisson på Saras Massage & Hälsa
26 oktober kl. 08:15-16:00
Pris: 950:-/person
Priset inkluderar: Pilates, utomhusträning, Boxning, zumba samt intervaller med styrka och kondition och fika och lunch.
Anmälan görs till Sara på: sjohannisson@hotmail.com
Musikquiz
Kl. 20.00 på utvalda fredagar under hösten drar Laban i gång en härlig quiz. Ta med vänner, släkt och bekanta, vi tävlar i lag om 2-6 personer.
Säkra era platser genom att boka bord, quizstart kl. 20:00.
Välkomna!
20 september
4 oktober
18 oktober
8 november
