Yogadag

En yogadag med Camilla Oldberg och Anna Kronlid

28 september 9.30-16.00

En yogadag vid havet med återhämtning, rörelseglädje och energi.Temat är de fyra elementen. Elden kommer från från Soma move, som genom sina stora rörelsemönster snabbt genererar värme inifrån. Vattnet är självklart när vi är vid och på och i det och det elementet kommer även märkas i intentionen i den flödande yogan. Yinyasans mjuka rörelser och positioner får stå för jorden – grundande och närande. Den inledande och den avslutande meditationen och andningsmedvetenheten är luftens element.

Pris: 950:-/person
Priset inkluderar: 2 yogapass, 1 somamove-pass, 2 meditations-stunder, lunch, rawfood-fika, bad och bastu på bastuflotte.
Anmälan görs till Anna på: withlovefromkronlid@gmail.com

Träningsboost

En dag fylld med träningsglädje! Dagen passar alla oavsett träningsvana.

Arrangeras av Sara Johannisson på Saras Massage & Hälsa

26 oktober kl. 08:15-16:00

Pris: 950:-/person

Priset inkluderar: Pilates, utomhusträning, Boxning, zumba samt intervaller med styrka och kondition och fika och lunch.

Anmälan görs till Sara på: sjohannisson@hotmail.com

Musikquiz

Kl. 20.00 på utvalda fredagar under hösten drar Laban i gång en härlig quiz. Ta med vänner, släkt och bekanta, vi tävlar i lag om 2-6 personer.
Säkra era platser genom att boka bord, quizstart kl. 20:00.

Välkomna!

20 september

4 oktober

18 oktober

8 november