Yogaevent 7/5
Den 7/5 är det en riktigt energirik dag på Salt & Sill, till för dig som behöver ladda batterierna och njuta. Dagen startar med yogaklass på 90 min och en blandning av Ashtanga och vinyasa. Vi fokuserar på andetaget ihop med fysiska positioner och bygger styrka inifrån och ut. Passet avslutas med meditation och en härlig savasana. Du avnjuter sedan en ljuvlig lunch. Sen väntar bastun och ett dopp i havet om man så önskar.
Program:
10.00 Yoga ca 90 min – Servering av grön smoothie
12.00 Varmrätt lunch – Förbeställning fisk, vegetarisk el kött
13.30-15.30 Bad- & bastubåten – Fruktfat & vatten
Pris per person: 850kr
Kom ombytt och ta med egen matta. Boka direkt till oss på info@saltosill.se eller telefon 0304-673480
