Att göra

Träningspass

Ta en paus i konferensen eller gör något annorlunda på möhippan!

Boka in ett träningspass hos oss.

Vi erbjuder flera olika träningspass med hjälp av Sara Johannisson.

Ett träningspass för att fylla på med dopamin och endorfiner.

Vi erbjuder bland annat :

Core – Fokus på rygg och mage. Passet kan utövas med redskap eller bara din egna kropp
Tabata – 20/10 8 gånger = 4 min ett högintensivt pass.
Zumba– Ett glädjefyllt danspass, lätt koreografi där alla kan hänga med
Utomhusaktiviteter – en funktionell träning där kläder efter väder gäller. Naturen kommer att vara en del av redskapet

Tid 45-90 min. 1800Kr/ timma. Alla träningspassen anpassas efter gruppens förmåga. Alla kommer att kunna träna.

Priset är ex moms.